Molte persone non vedono la differenza tra uova strapazzate e frittata, ma c’è.
Gli esperti di nutrizione consigliano vivamente di scegliere una frittata.
Spiegare perché è meglio mangiare una frittata piuttosto che uova strapazzate per colazione.
Quale colazione è più sana: uova strapazzate o uova strapazzate
I nutrizionisti concordano sul fatto che è meglio privilegiare le uova strapazzate.
Le uova strapazzate sono più dannose e controindicate nelle malattie intestinali, nelle emorroidi, nella gotta e nella pancreatite.
Non è vietato consumare la frittata nelle malattie sopra citate.
La frittata al vapore può essere consumata anche quando la gastrite è aggravata.
